手軽に栄養を補給できる朝食の新習慣！牛乳と混ぜるだけの「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージー」があわただしい朝の救世主に

2019年3月8日公開料理

家族みんなが朝食や会社・学校の支度などに追われる平日の朝は、まさに時間との戦い！

そんな何かとあわただしい中、子どもがテキパキと支度せず「早くしなさい」とつい注意してしまうことはありませんか？

サントリー食品インターナショナル株式会社が行った「平日の朝時間に関する調査」でも、子どもに対してよく言ってしまう朝の口グセは「早くしなさい」がダントツで1位でした。

食欲がなく、機嫌も悪い…朝支度で最も大変なのは「朝食をたべさせる」こと

では、なぜそうやって子どもをせかしたり注意することになるのか？

「子どもの朝支度で特に大変なこと」を尋ねたところ、最も多かったのが「朝食をたべさせる」（66％）で、「起こす」（55％）、「着替えさせる」（42％）、「歯磨きをさせる」（32％）などの回答を上回る結果となりました。

昼食時や夕食時と比べて食欲がなかったり、起きたばかりでボーッとしてたり不機嫌だったりといろいろな要因が重なり、子どもに朝食を食べさせるのは大きな苦労ポイントになっているようです。

一方、食事を用意する親にとっても朝食は何かと悩みが絶えません。

朝食づくりに十分な時間をかけるのが難しいため、朝食が主食（パン・ごはんなど）のみになったり、栄養が偏りがち…。

そこで手軽な栄養補給として活用したいのが“朝ドリンク”。

今回の調査で「朝食時に子どもに飲ませたいドリンク」を尋ねたところ、「牛乳」（82％）が1位となり、「野菜ジュース」（47％）、「飲むヨーグルト」（44％）、「無糖茶（緑茶・麦茶）」（35％）などを大きく上回りました。

しかし一方で「子どもは朝、牛乳を飲みたがらない」と答えた方は実に約4割（38％）に。また「子どもは牛乳が嫌い・苦手である」という答えもおよそ5人に1人（22％）となりました。

そんな悩める親にとって“朝の救世主”となるかもしれないのが、牛乳と混ぜるだけで手軽につくることができる栄養機能食品（※1）「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージー」です。

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同シリーズには「フルーツミックス」と「プルーンミックス」と2つのフレーバーがあり、牛乳が苦手な子どもにもオススメ。

また、「フルーツミックス」は1食分の野菜を摂取でき栄養をサポート（※2）、また「プルーンミックス」は1食分の鉄・カルシウムを摂取（※3）することができます。

さらに、ドリンクを作る際に子どもが大好きな“まぜまぜ”ができるのもポイント。“朝のまぜまぜ”が新しい楽しみになれば、子どもも朝からご機嫌でいられるかもしれません。

また、朝は「早くしなさい」など、子どもをせかしたり注意することが多くなりがちですが、“まぜまぜ”のお手伝いをしてくれたことに「ありがとう」と言葉をかければ、親子揃って朝から優しい気持ちになれそうです。

環境が変わり、不安やストレスでいっぱいになりがちなこれからの新生活シーズン。

「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージー」を使った“朝のまぜまぜ”で、いつもの朝食タイムを優しい気持ちで過ごしてみてはいかがでしょうか。

＜商品特長＞

1杯あたりに使用する本商品は70mlです。本商品1本あたり、約5杯分作ることができます。

●「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージーフルーツミックス」

1杯で1食分の野菜が摂れる（※2）、ビタミンC、ビタミンB6、ナイアシンを含んだ栄養機能食品（※1）です。人参をベースにフルーツをミックスした、甘酸っぱく爽やかな味わいに仕上げました。

●「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージープルーンミックス」

1杯で1食分の鉄・カルシウムが摂れる（※3）栄養機能食品（※1）です。グレープをベースにした、フルーティな味わいに仕上げました。

※1：栄養機能食品とは、特定の栄養成分の補給のために利用される食品で、栄養成分の機能を表示するものをいいます

※2：1杯に使用する原液70mlあたり／厚生労働省が推奨する野菜の1日あたりの目標摂取量350gより計算しています

※3：1杯に使用する原液70mlあたり／「栄養素等表示基準値」における1日分の鉄分・カルシウムの3分の1量を1食分としています

＜商品概要＞

・商品名：

「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージーフルーツミックス」

「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージープルーンミックス」

・容量：350mlペットボトル

・希望小売価格（税別）：258円

・販売エリア：全国

・販売開始日：2019年3月12日（火）

＜商品URL＞

＜調査概要＞

・調査内容：「平日の朝時間」に関する調査

・調査期間：2019年1月24日〜25日

・調査方法：インターネット調査

・調査対象：保育園・幼稚園・小学校に通う3〜9歳の子どもを持つママ 500名（子どもの就学／未就学で均等割付）